Ausbau des Themas Stressmanagement

Wir brauchen Stress. Doch wie viel ist gut und wann wirkt Stress kontraproduktiv? In den letzten beiden Jahren war unter dem Schlagwort Resilienz die Selbstwirksamkeit im Fokus. Selbstwirksameit aus dem Blickwinkel vom wissenschaftlich geprägten Stressmanagement ermöglicht eine weitere Persepktive. Zusammen mit Ralph Willmann bereiten wir seit Herbst 2016 das Thema "Stressmanagement" für unterschiedliche Formate auf: Vortrag, Workshop und Training. 

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